大連哪些是前列腺結石治療前需要注意的

　　哪些是前列腺結石治療前需要注意的

　　哪些是前列腺結石治療前需要注意的?大連現代醫院說：許多前列腺結石的患者，沒有通過手術只是在日常的生活多加注意保健，前列腺結石就不治而愈了。雖然飲食對于治療結石很有效果但是也有一些注意事項需要注意。

　　1、注意個人清潔衛生,每天晚上都洗一次下身。

　　2、 勿過勞,免著涼.調整好工作、生活節律,勞逸結合,避免過分疲勞.要根據氣溫的變化適時地增減衣服,避免著涼。

　　3、保持大便通暢:每天定時排便,日常飲食中要多吃蔬菜.適量吃水果和適量活動,遇有便秘時要及時治療。

　　4、保持心情舒暢,做到樂觀豁達,及時排解自己的不良情緒。

　　5、過有規律的、負責任的性生活,不宜過頻,但也不可沒有,一般以過完性生活第二天沒有疲勞為宜.按年齡段參考頻次如下:30歲以下,每周2~3次;31~50歲,每周1~2次;51~60歲,每月2~3次;60歲以上,每月1次或每3個月2次。

　　6、不喝酒:即使是在節假日期間或必須應酬的場合也不喝酒,或只喝少量的低度酒。

　　7、不吃辣椒等刺激性食物;請參考我們制定的食譜,安排好一日三餐,做到平衡膳食。

　　8、多喝水:每天最少喝7杯水(約2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)對于排尿不暢的中老人群更適宜。

　　9、不久坐:坐1小時左右就站起來活動活動。

　　10、適量運動:做到"五三七",五:每周至少運動5次;三:每次運動得30分鐘以上;七:每次運動后,實際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次。

　　【溫馨提示】以上是大連現代醫院專家關于“哪些是前列腺結石治療前需要注意的”的介紹。相信通過以上的介紹，廣大朋友們對于“哪些是前列腺結石治療前需要注意的”已經有了一定的了解。如果您想了解更多的問題或者您有就醫的需要，可以點擊在線咨詢，專家將親自為你診斷、 解答， 您也可以直接在線預約掛號，網上預約、電話預約可以免專家掛號費。