大連八個護理方法幫你脫離早泄

　　　　早泄的調理，早泄的形成主要有兩方面的因素。一是性感受過分敏感。射精是受大腦皮質所控制的一種反射。如果大腦的興奮性過高，對脊髓內射精中樞的抑制會減弱，稍有刺激就容易激發射精。所以，新婚或久別重逢時，高度興奮、害怕早泄而造成精神過分緊張，會使射精過快。那么，早泄需要做哪些護理呢

　　　　早泄的調理，早泄的形成主要有兩方面的因素。一是性感受過分敏感。射精是受大腦皮質所控制的一種反射。如果大腦的興奮性過高，對脊髓內射精中樞的抑制會減弱，稍有刺激就容易激發射精。所以，新婚或久別重逢時，高度興奮、害怕早泄而造成精神過分緊張，會使射精過快。那么，早泄需要做哪些護理呢?下面就由大連現代醫院專家來為您介紹。

　　射精發生在陰莖插入陰道以前或剛插入陰道時，為公認的早泄現象。但由于性反應的快慢程度，個體差異很大，對陰莖插入陰道后多長時間內射精就算早泄，目前尚無統一標準。有認為性交不足2分鐘或不足5分鐘者，有認為陰莖在陰道內抽插次數不足10次者，有認為性交中不能適當控制射精者;有認為性交中使性功能正常的女性至少在50%的正常性交中得不到滿足者等等。

　　預防與護理八個方法

　　1、性交前的情緒對射精的快慢有很大的影響，應該避免憂慮，激動和緊張，要樹立信心，配合治療。

　　2、女方要體貼、安慰、不能責難、威脅，否則反而事與愿違，不利于疾病的康復。

　　3、不宜輕卒地濫服"壯陽藥"。

　　4、射精時間的長短沒有統一的標準，一般認為2~6分，但更短的時間內射精亦屬正常范圍，只要雙方感到滿足就是成功，不能以時間長短來作衡量的標準。

　　5、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注重夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現不射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。

　　6、注重婚前性教育和性指導。把握一些性解剖及性生活知識，了解和把握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。

　　7、注重生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。

　　8、禁止手淫，節制房事，避免劇烈的性欲沖動，避免用重復性交的方式來延長第二次的性交時間，這樣有損于健康，并不可取。

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